考拉小巫的留学成长日记

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内容简介:

本书讲述了考拉小巫去美国留学后在她生命中发生的故事。书中真实地记录了作者从国内到国外、从校园到职场的转型中所经历的孤独、迷茫与自我怀疑,以及她如何凭借着信念、坚持与勤奋向自己的梦想步步靠近。

在本书中,作者分享了她如何适应异国生活,如何克服语言关,如何规划学业与人生,如何在激烈的竞争中打败美国求职者获得自己的梦想工作,如何摆脱职场新人的菜鸟状态,完善自己的工作能力,并且平衡工作与生活。作为一名临床心理咨询师,作者还分享了她在工作中遇到的难忘的人与事,以及留美五年来对美国社会的所思所想和个人的成长感悟。书后附录是作者针对网友的部分高频问题的回答。

这本书不仅写给正在为梦想而独自奋斗的留学生们、即将或梦想未来踏上留学之路的人,也写给正在经历人生转型期或正在人生路上独自打拼的人,以及每一位支持和喜欢考拉小巫的读者。在书中,你可以真实地看到作者在彷徨时的抉择、远离家人的孤独、遇到挫折后的坚持、未来人生方向的确定以及历练之后的成长,相信作者对生活和梦想的态度会给你带去共鸣、激励与鼓舞。

书中的精彩内容包括:制订与执行计划升级版 & 时间管理;如何克服语言关;我在美国上法庭;面试这关怎么闯;向“外国人心理”说再见;不忘初心,方得始终;静下心来,活在当下……

作者简介:

考拉小巫

畅销书作者,专栏作者。她的第一本书《考拉小巫的英语学习日记:写给为梦想而奋斗的人》出版以来畅销至今,深受广大读者喜爱。

临床心理咨询师。美国圣路易斯华盛顿大学(WUSTL)社会工作专业硕士,专攻精神健康及心理咨询与治疗。

伊甸园字幕组前任影组组长。爱好电影、字幕翻/听译、旅行、读书、美食、摄影及写作。她参与字幕制作的电影和美剧包括《越狱》、《当幸福来敲门》、《憨豆先生的假期》、《加勒比海盗3》等等。

新浪名博“考拉小巫居”博主。关注她的博客粉丝遍布全世界21个国家117个不同地方,很多忠实粉丝已关注她的博客长达7年之久。

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新浪博客:考拉小巫居:http://blog.sina.com.cn/loveandpeacejoy

新浪微博:@考拉小巫:http://weibo.com/loveandpeacejoy

个人网站:http://www.kaolaxiaowu.com

推荐序 一颗种子,一片森林/古典
推荐序 老友记/胖咸鱼
自序  在路上
第1章 临行
第2章 初到美国
美国是一片干面包
文化冲击初体验
第3章 我的奋斗
跌跌撞撞第一年
第一堂课
静下心来,活在当下
与时间赛跑的生活
社交恐惧与留学孤独
我在美国上法庭
一次失败的实习经历
感恩2009
◎ 小贴士
制订计划与执行计划之升级版
喜忧参半第二年
完美学年从计划开始
“女战士”养成记
再谈语言关
站在毕业的十字路口
◎ 小贴士
我在美国读社工
第4章 找工作历险记
我的核心竞争力是什么
求职博弈论
面试这关怎么闯
面试实录
又一次听到梦想成真的声音
◎ 小贴士
关于求职的三言两语
第5章 职场成长历练篇
入职二十四小时
初见客户的尴尬
向“外国人心理”说再见
先假装会做,直到你真的会做
工作和生活就像跷跷板
不忘初心,方得始终
生活是一盒巧克力
尾声 重新上路
第6章 人在美国
我眼里的美国式教育
美国人的婚恋家庭观
哪里的月亮比较圆
我的成长感悟
关于适应
关于比较
关于包容
关于运气
我的迷惘,是去是留
后记 十年
附录 问与答
· · · · · · (收起)

原文摘录:

当我用体验的心情去经历一件陌生的事,而不是以完成任务的心态去面对它时,往往能帮助我消除一些内心里的负面情绪。
每一个今天的我能比昨天的我有所进步,哪怕进步只有一点点,长久积累下去的话,量变一定会带来质变。
当你觉得痛苦、艰难、郁闷、悲伤,想拿刀子擦自己的时候,就说明你在走是坡路。
每次你因为迷失而手足无措的时候,就应该先低头做好当下该做的事。要相信,生命中的每件大事小事,都是有意义的点滴。当每个点滴被一个不落地串联起来后,你才能看到整片地图的美。 (查看原文)

乌石子
1赞
2014-08-16 18:13:36

—— 引自第2页

有的时候,你越是逃避,心里就会越发焦虑,如果能拿出长达20秒钟的勇气去开始的话,就会发现其实它真的不像你想的那么难。 (查看原文)

乌石子
1赞
2014-08-16 18:13:36

—— 引自第2页