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内容简介:
我没有理由继续活着，但我决心不自杀，在我完成这本书之前。——维克多·弗兰克尔
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本书是奥地利著名心理学家维克多·弗兰克尔最为重要的作品之一，是理解他的心理学的起点。维克多·弗兰克尔在纳粹集中营的经历使他认识到，对生活意义的需求是个人生活的主要方面，因此他提出了意义疗法的理论。他的革命性理论在《我们活着的理由》一书中得到了概述。他认为，当今社会面临一种“存在的真空”状态，人们普遍患有一种“心灵性神经症”。针对这种状况，他提出了意义治疗和存在主义分析。在本书中，他将哲学与治疗交织在一起，讨论了生命、死亡、工作、痛苦和爱情的意义，分析了焦虑症、强迫症、忧郁症、精神分裂症背后的深层心理。
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★如果你感到生命没有意义，一定要读这本书
★百万级畅销书《活出生命的意义》姐妹篇
★“意义疗法”创始人维克多 ·弗兰克尔以他在集中营的痛苦体验写就的心理学名著
★风靡法、意、日、韩、英、美等20多个国家
★有关生命、痛苦、工作和爱的意义；有关焦虑症、强迫症、忧郁症、精神分裂症的心理学
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过去五十年来对心理学思想杰出的贡献之一。——卡尔·罗杰斯
也许是自弗洛伊德和阿德勒以来最重要的思想。——《美国精神病学杂志》
本书对生命的伟大现象进行了新的评估……文采斐然，并有强大的个人信念作支撑。——《美国心理学杂志》
作者简介:
[奥]维克多·弗兰克尔
神经与精神病学教授，以创立“意义疗法”闻名于世，对心理学界影响深远，被称为继弗洛伊德的精神分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。纳粹时期，他们全家陆续进了集中营，其父母、妻子、哥哥全部死于毒气室内，只有他和妹妹幸存。在痛苦中，他开始追寻生命的意义。他曾对友人说：“发生那么多事、那么多磨难，一定有其意义。”于是在这种极端艰难的环境中，他将目光转向意义，写下了名著《我们活着的理由》和《活出生命的意义》。
王琳琳
北京外国语大学博士，山东财经大学外国语学院德语系主任，主要从事德语文学研究和翻译工作，主持和参与省部级科研项目多项，出版学术专著1部，译著7部。
引言
第一部分 从心理治疗到意义疗法
精神分析和个体心理学
存在的空虚和心灵性神经症
克服心理主义
基因还原论和泛决定论
人的形象
心理主义的心理发生机制
第二部分 从精神分析到存在主义分析
A.一般存在主义分析
1.生命的意义
2.痛苦的意义
3.工作的意义
4.爱的意义
B.特殊存在主义分析
1.焦虑神经症心理学
2.强迫症心理学
3.忧郁症心理学
4.精神分裂症心理学
第三部分 从世俗忏悔到医者心灵关怀
医者和牧师的心灵关怀
被操纵的关系和对抗性相遇
引导病人权衡利弊的存在主义分析技术
最后的援助
结语
关于人格的十个命题
· · · · · · (收起)
原文摘录:
如果生命有意义，那么无论长短，无论是否繁衍，它都会有意义。如果生命没有意义，那么无论它持续多长时间，甚至可以无限延续，都没有任何意义。如果一个女人的生命仅仅因为没有孩子就变得没有意义，那意味着她只为自己的孩子而活，她存在的唯一意义在于诞生下一代。这样的话，只会将问题推给下一代。每一代人都会把未解决的问题推给下一代。除了养育下一代，这一代人的生命意义何在？使无意义的东西延续，这本身就是无意义的。本身没有意义的东西不会轻而易举地通过延续来变得有意义。 (查看原文)
#暗蓝#
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2025-03-09 12:08:26
—— 引自章节：1.生命的意义
即使没有创造性的成果和丰富的经验，生活仍然被证明是有意义的。
因为还有另一个主要的价值，它的实现在于人如何看待生命中的局限。正是因为人降低了对可能性的预期，才打开了一个新的、属于自己的价值领域，这甚至是最高的价值。因此，一个看似如此贫乏的存在一实际上只是在创造性价值和经验性价值方面贫乏一仍然有最后一次，也是最大的实现价值的机会。我们把这种价值称为态度性价值。对于态度性价值来说，人对自己不可改变的命运所持的态度至关重要。当一个人发现自己面临的命运只能自己承担、自己接受时，实现态度性价值的可能性就会出现；他会像背负十字架一样背负命运，勇敢坚强地面对苦难，即使经历衰落和失败也仍旧保持尊严。一旦我们将态度性价值纳入可能的价值范畴领域，事实证明，人的生存永远不会真正变得毫无意义：人的生命一直保留着它的意义，直到最后一刻一只要人还在呼吸，只要他有意识，他就负有实现价值的责任，即使只是态度性价值。只要他的意识是觉醒的，他就负有责任。直到他存在的最后一刻，他都肩负着实现价值的义务。无论实现价值的可能性多么有限，态度性价值的实现总是可能的。这也表明我们所依据的原则的有效性：人之为人意味着有意识并承担责任。 (查看原文)
AOI
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2024-04-21 20:16:43
—— 引自章节：1.生命的意义