本网站不提供下载链接，喜欢看书的朋友请关注公众号：【lennylee的碎碎念】(lennyleede)，首页回复：授人以渔，自动获取搜索资源的方法。
内容简介:
26岁事业有成的比约恩，在即将成为跨国大企业最年轻的高管时，选择抛下一切到泰国森林展开17年的出家生活。在那里，他被授予了Natthiko称号——意思是“在智慧中成长的人”。正是佛教的智慧与修行，帮比约恩挺过17年后再回瑞典时的忧郁风暴，以及罹患“渐冻症”逐渐走向死亡的日子。
作者简介:
比约恩·纳提科·林德布劳（Björn Natthiko Lindeblad, 1961~2022）
瑞典经济学家，公共演说家，冥想老师，曾经于1992至2008年之间出家，成为佛教僧侣。26岁时，比约恩放弃了企业高管的职业生涯，转而来到泰国的丛林中过起了森林派僧侣的生活。在那里，他被授予“纳提科”的法号，意为“在智慧中成长的人”。经历了17年的出家生活后，他还俗回到瑞典，并于2018年被诊断出患有“渐冻症”，但他依旧保持着乐观与积极的心态。他的《我可能错了》一书赢得了瑞典人民的喜爱，在瑞典一经出版就迅速登上了畅销书榜榜首，成为当年最畅销的非虚构类书籍。
卡罗琳·班克勒（Caroline Bankler）
1983年生，瑞典作家、制片人。卡罗琳是比约恩广受好评的全国巡回演讲《自由之匙》的制作人。
纳维德·莫迪里（Navid Modiri）
1983年生，瑞典节目主持人、作家、音乐家。
推荐序 一本诚实的心灵记录史
推荐序 我可能错了，是深具洞察力与慈悲的智慧
译者序 回归直心，找到属于自己的节奏
01 觉知
02 不幸福的成功
03 多呼吸，少思考
04 卡拉马佐夫兄弟
05 初访道场
06 不要相信你的每一个念头
07 妈妈，我要去森林当僧侣
08 纳提科：“在智慧中成长之人”
09 当下的智慧
10 奇特的集体生活
11 丛林道场的节奏
12 花哨中的智慧
13 神奇的曼特罗
14 焉知非福
15 鬼魂，苦行和悲伤
16 自己造成的心理痛苦
17 一个隐士能喝多少百事可乐？
18 握紧的拳头，张开的掌心
19 老兄，去找份该死的工作吧
20 别忘了给奇迹留点空间
21 人生中只有一件事是确定的
22 《屁股不说谎》
23 但是，我可是个不应心生疑虑的僧侣呀
24 告别信
25 至暗时刻
26 一切皆会过去
27 一切从己开始
28 裤装人生
29 生命的意义在于找到天赋并与人分享
30 信任会助你到达彼岸
31 晴天霹雳
32 就这样结束了吗？
33 一切终将离你而去
34 成为你想在这个世界上看到的美景
35 父亲
36 宽恕
37 由浅至真
38 此生终有道别时
致谢
· · · · · · (收起)
原文摘录:
人类心理的某个层面非常喜欢把一切都归咎于别人：“如果我的父母能有所改变，如果同事对我不那么刻薄，如果政客们能做出更明智的决定，那该有多好。”这种心态一点都不奇怪，我们也无力控制，因为这是我们的小我存在的一个基本因素，再自然不过。在生活中遇到难事，面临心理压力时，指责他人也会变得更加容易，因为这让我们觉得自己没那么脆弱。然而，即使不愿面对，我们最终还是要对自己提出这个不可避免的问题：“此时此地我能再做些什么，让自己在这种境遇中感觉不那么糟糕？”
世界将一如既往地转动。没有别的人或事有义务改变，好让你我的生活轻松些许。因为当我们感到压力、悲伤、孤独、焦虑、渺小和不足时，这些感觉通常是由我们执着固守、拒不放弃的某些念头引起的。这些念头往往都有充分的理由，而且往往包含“应该”这个词：爸爸不应该那样做。妈妈不应该那样说。我的朋友应该记得。我的孩子们应该用心。我的老板应该理解。我的伴侣应该换一种说法、心态或是思维方式。
而在所有这些念头之中，最伤人的莫过于“我应该有所不同”了：我应该更聪明、更努力、更富有、更优秀、更苗条、更成熟。有的时候，我们可能会永远深陷其中，无法自拔。
但是，你也可以选择从这个漩涡中缓缓走出，带着一抹微笑回应：“谢谢你的建议。我们再联络。” (查看原文)
即饶Jero
2赞
2024-12-29 19:05:21
—— 引自章节：16 自己造成的心理痛苦
我们的心智就像是这把刀。想象一下，如果我不断地使用这把刀，切塑料、混凝土、玻璃，金属、木头和石头，那么刀很快就会变钝，无法有效地完成工作。反过来，如果我让刀在鞘中休息，只在砍柴或砍竹子的时候使用，那么这把刀就会长久保持锋利，能够快速而高效地完成工作。 (查看原文)
即饶Jero
2024-12-29 16:44:25
—— 引自章节：09 当下的智慧