男人来自火星,女人来自金星

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内容简介:

《男人来自火星,女人来自金星》,近十年来全球最畅销的图书,让男人读懂女人,让女人读懂男人!世界各个年龄阶层的男男女女中产生了很大的影响,被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的唯一“圣经”!《纽约时报》评论:迄今为止,在世界图书出版物中,《男人来自火星,女人来自金星》是一本关于两性情感关系最著名的作品!近年来,哈佛大学已经将约翰·格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。

为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退?为什么许许多多曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞?……这一切究竟是怎样发生的?为什么会发生在你的身上?如何让爱永不消逝?……一切尽在《男人来自火星,女人来自金星》!

作者简介:

约翰·格雷(John Gray),全球著名婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家,其著作《男人来自火星,女人来自金星》自问世以来,销量已经超过3000万册,被翻译成40多种语言。此后,他又陆续出版了《男人来自火星,女人来自金星2》《男人来自火星,女人来自金星3》《男人来自火星,女人来自金星4》等系列作品。该系列在全世界已销售5000多万册,成为近10年来全球最畅销的图书!

第1章 男人来自火星,女人来自金星
男女生而不同
美好的愿望远远不够
第2章 “修理先生”和“家庭改造委员会”
火星人的世界
金星人的世界
女人,别再给他出主意了
男人,要善于聆听
“修理先生”与“家庭改造委员会”的纠结
当女人抗拒男人的建议时
当男人抵制“家庭改造委员会”时
第3章 男人躲进“洞穴”,女人滔滔不绝
应对压力,各有奇招
“洞穴”里的减压
她通过倾诉来减压
火星人与金星人如何和谐相处
第4章 激励你的异性公民
当男人爱上女人
当女人爱上男人
划出界线,尊重对方
接受他的付出
男人,要学会给予
第5章 不同的星球,不同的语言
表达情感VS传递信息
当金星人开始说话
当火星人沉默不语时
火星人终于开口了
男人躲进洞里,女人怎么办?
如何有效地帮助火星人
做出小小的改变
如何支持金星人
避免责备,有效沟通
第6章 男人就像橡皮筋
每个女人都应该知道的秘密
为何女人会误解男人
与男人谈话的时机
怎样让男人开口
当男人不愿意说话时
如果男人从不逃离
阻碍“亲密周期”的行为
男人的过去如何影响“亲密周期”
明智的男人和机灵的女人
第7章 女人就像波浪线
男人对于“波浪”的反应
循环出现的争吵
理解女人的需要
当“深井”中的女人缺乏安全感时
当她身陷“深井”,而他藏身“洞穴”
……
第8章 探寻我们不同的情感需求
第9章 如何避免争吵
第10章 亮出你的打分
第11章 如何沟通负面情绪
第12章 怎样请求支持,才能如愿以偿
第13章 让爱的魔力永存
· · · · · · (收起)

原文摘录:

1.回到家,先别做其他的事,先找她,拥抱她。
2.问她这天过得如何,包括她计画做的事(如:你去看医生有什么结果?)3.练习听问题、问问题。
4.同情她的问题,但别试图解决她的问题。
5.不待她要求,就给她二十分钟专注的时间(这时不要读报或分心)。
6.随时像在特殊场合一样,送她一束花,让她惊喜。
7.提前计画约会,不要等到周末,才问她想做什么。
8.如果平时总是她做晚餐,如她太累太忙,请主动做晚餐。
9.赞美她的外貌装扮。
10.她难过时,认同她的感觉。
11.她累时,帮助她。
12.旅行时,行程排松一点,让她不必太赶。
13.如果你会迟到,打电话让她知道。
14.当她请求支持时,你说好或不好时,别让她觉得她的请求是错的。
15.不管何时她的感觉受了伤害,给她同情,并告诉她:“很对不起,让你觉得
受伤害了。”然后沉默,让她感受你了解她的伤害,不要提供解答或解释她
的伤害不是你的错。
16.不管何时,你需要离开时,让她知道你会回来,或告诉她你需要时间想一些
事情。
17.当你冷静下来回来后,用尊重的态度谈困扰你的事,她才不会把事情想得很
糟。
18.在冬天时负责点炉火。
19.当她跟你讲话时,放下报纸或关掉电视,全神贯注听她说。
20.如果平日是她洗碗,你偶尔也洗一下,尤其在她很疲倦时。
21.她难过或疲倦时要注意她,问她要做什么事,然后帮她做点“这些事”。
22.出门时,问她需不需要你顺便买些东西回来,若需要,别忘了去买。
23.让她知道你正打算小睡一下或想要出门。
24.每天拥抱她四次。
25.上班时,打电话问她好不好,分享一些兴奋的事,我告訢她“我爱你”。
26.每天至少告訢她几次“我爱你”。
27.铺床,清理卧室。
28.如果是她洗袜子,请把袜子翻正面,好让她省去这道手续。
29.注意垃圾桶是否满了,把垃圾倒干净。
30.如果你离城,打电话报平安,并留下可联络到你的电… (查看原文)

柠檬茶
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2013-10-03 11:32:17

—— 引自章节:一百零一条男人可用来维持女人爱槽盈满的方法

1.价值观的不同
 女人对男人的最常抱怨是:他不听她说话。当她跟他说她的问题时,他要不心不在焉,要不就给她一个答案。可她想要的却是他的理解和关注。
 男人对女人的最常抱怨是:她总是想改变他。不管他如何拒绝她的忠告和帮助,她仍是一有机会就告诉他该做什么,如何做。可他希望得到的却是她的完完全全的接受。
 其原因,是男人和女人的价值观不同。
 男人重视力量,能力,效率和成就。他们的自我价值是通过所获得的成就来定义的。能否实现预定的目标或独立完成要做的事情是他们能力的表现。所以男人最不愿意让人告诉他该如何做事。他没要求你就主动去帮助他,是对他的不信任,不相信他能独立完成要做的事情,这是对他的冒犯。男人对此非常敏感。
 女人重视感情,交流,美和分享。她们花很多时间在相互帮助和相互安慰上。她们的自我价值是通过感觉和相处的好坏来定义的。只有分享和交流才使她们感到满足。当别人谈话时,她们从来不提供答案。耐心地倾听别人的谈话,理解别人的感觉,是她们爱和尊重别人的表示。
 女人有一种观察并考虑到别人需要的直觉。她天性的一部分就是不断改进做事的方式,把事情做得更好。当她关心一个男人时,她就会向他指出什么地方需要改进,应该如何改进。在她,那是关心和爱护,且不知却恰恰触动了男人的那个敏感点。结果,在无意中她伤害和冒犯了她所爱的男人。
 男人碰到问题时,不轻易说出来,他会将问题留给自己。只有当他需要从别人那里得到答案时,他才跟别人说。所以,一旦他跟别人谈论自己的问题,便意味着请求答案。因此当女人跟他说她的问题时,他自然以为她也在请求答案。他向她提供他的答案,那是他爱她帮助她的举动。
 可是他发现,她得到他的答案后,并没有像他所期望那样感觉开始变好。这时,他便很难再继续听下去。因为他的答案被拒绝了,这让他感到自己的无能。其实,女人谈论问题是为了感情上的勾通,而不是为了答案,只要男人用心去… (查看原文)

柠檬茶
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2013-10-03 11:32:48

—— 引自章节:全书内容概要